有多少人在错误地玩手机?
随着科学技术的不断进步，手机已经成为我们生活的一部分。我们的基本生活必需品可能离不开手机。这是时代进步的趋势，尤其是各种软件的繁荣，给我们带来了很多精神粮食。我们通常每天使用手机不少于5个小时，一些“夜猫子”甚至整夜刷手机，这就是为什么这么多人喜欢熬夜。
下班后，许多人喜欢躺在床 上看手机视频或聊天。简而言之，手机一定会在我们身边。当我们的手机电量不足时，大多数人会将手机插入床头的插座，继续玩手机。如果他们困了，也会习惯性地把手机放在枕头上，然后睡觉，这应该是大多数人的习惯方式。
但我们都应该知道，最好不要把手机放在床头充电，因为它可能会对我们的健康产生一定的负面影响。许多人都觉得这只是危言耸听，仍然各行其是。这种做法 会危害我们的健康吗?让我们看一看。
手机是会有一些辐射，我们都知道，手机等电子产品有一定的辐射效应，所以当我们把手机放在床头，手机充电时，这种辐射可能会增加，因为它还与电流的辐射效应混合在一起，所以我们最好避免这种行为。
我们知道手机充电时很危险。我们可能经常看到手机因充电而爆 炸的新闻。虽然这些只是例子，但我们不能排除这种风险。因此，夜间手机电量不足时，最好不要放在床头充电，尤其是枕头旁边。如果出现异常，很可能会发生事故。我们不能掉以轻心。
使用手机也会影响睡眠，我们都知道，许多人为了方便，在床头给手机充电。随着手机软件的普及，许多人不仅在床头给手机充电，而且在充电的同时玩。这应该是很多人的做法，因为手机本身的电量不足以支持电池的长期寿命，所以我们会选择这种方法，尽管我们都知道在充电时使用手机会有一定的安全隐患，例如，就有先例，手机在充电和打电话时被烧伤面部。
而且，当手机放在床边时，很容易引起我们的欲 望。我们会不时拿起它看新闻或视频。有时候，我们不小心会浪费很多时间，导致睡眠时间很少。此外，我们在睡觉前看来很多东西，这会使我们不断思考这些事情，使我们难以入睡，也会导致睡眠质量越来越差。
在我们知道这种做法的危害之后，我们应该如何正确使用手机?
我们应该知道，手机只是一个工具和助手，可以帮助我们方便快捷地处理一些事情，但我们不能过度使用。长时间使用手机不仅会对我们的眼睛造成一定的伤害，使我们近视，而且不利于保证良好的睡眠。在我们的生活中，我们应该利用手机的积极面，比如付费，联系朋友，记录一些美好的时刻。不要在手机上玩超过两个小时。一段时间后休息一下。不要长时间盯着屏幕看。同时，充电时最好将手机远离自己，以免对自己造成伤害。
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